Come riuscire serenamente ad avere un buon rapporto
con il cibo
Come dimagrire in modo facile, naturale e duraturo.
Come imparare di nuovo a RISPETTARE il vero senso di fame e il senso di sazietà.
Come imparare di nuovo a RISPETTARE il vero senso di fame e il senso di sazietà.
Come ritornare ad ASCOLTARE IL TUO STOMACO e mangiare il giusto.
Come mangiare serenamente senza avere più sensi di colpa
dopo una pranzo o una cena