Articolo su Il Mattino di Napoli 16 Ottobre 2012

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Oggi inauguro questa nuova sezione del sito dedicata alla "rassegna stampa" nella quale raccoglierò tutti gli articoli che parlano del Dott. Bianchini.

Iniziamo con l'articolo pubblicato su "Il Mattino" di Napoli lo scorso 16 ottobre per l'evento "A day for Jump" organizzato in collaborazione con la famosissima Jill Cooper ed il trainer Ciro Ciamillo.

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Ricetta risotto ai funghi porcini

Oggi vi presento una gustosissima ricetta con i funghi: il risotto ai funghi porcini!

Come abbiamo già detto ad inizio mese, i funghi sono ottimi per la dieta perché non fanno ingrassare (al pari delle verdure), sono ricchi di minerali e molto digeribili. Alcuni aiutano a combattere il cancro, stimolando il sistema immunitario, fanno abbassare il colesterolo e tengono sotto controllo la pressione arteriosa.

Ricetta petto di pollo infarinato con aglio pepe e origano

La vostra dieta vi richiede di mangiare soprattutto carne bianca? Siete stufi del solito petto di pollo in padella?

Vi proponiamo una gustosa ricetta con il petto di pollo ricoperto di farina, aglio, pepe ed origano che vi lascerà a bocca aperta senza farvi fare eccezioni alla dieta!

  

Tagliolini di farro bio

Oggi vi proponiamo una ricetta di Giada Marchesi del blog "aroma di cacao" che ci propone una ricetta bio:  Tagliolini di farro (bio) conditi con un mix di Insalata e Rucola saltata in padella, ricotta e limone.