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venerdì 25 aprile 2014

Torna We Own The Night


Altro che maratona di New York. E’ ufficialmente iniziato il conto alla rovescia per la seconda edizione di  We Own The Night, la corsa che lo scorso anno ha conquistato e fatto correre oltre 20.000 donne in tutta Europa, in programma per il prossimo 30 maggio a Milano.
Anche quest’anno Milano si unisce a Londra, Parigi, Amsterdam e Berlino per una run notturna all’insegna dello sport, della condivisione e del divertimento. We Own The Night aggrega infatti runner ai primi kilometri e atlete, donne di ogni età e attitudine. Tutte mosse da un unico obiettivo: mettersi alla prova e vivere un’esperienza unica, dimenticando la fatica e lasciandosi avvolgere dal manto della notte, gioiendo insieme della bellezza del percorso e della soddisfazione all’arrivo.



mercoledì 9 aprile 2014

Orata al forno

In una dieta sana ed equilibrata é consigliabile mangiare il pesce almeno tre volte a settimana.
Proprio per questo motivo oggi, con l'aiuto delle nostre amiche del blog Le Ricette di Anna e Flavia vi proponiamo la ricetta dell'orata al forno con un letto di patate e dei pomodorini. Voi come la preparate?



mercoledì 2 aprile 2014

Zuppa di farro



Avete mai mangiato la zuppa di farro? Oltre ad essere buonissima è anche ricca di fibre. Ecco a voi la ricetta.